Pizza tonno e cipolla senza glutine
Da Pappa Wiki, ricette di una pediatra per le mamme a Km 0
Versione del 15 mag 2020 alle 10:33 di MarioPortera (discussione | contributi)
Preparazione della ricetta
- In una ciotola mettere miele, sale, lievito, acqua tiepida e mescolare. Aggiungere la farina e impastare con le mani.Alla fine aggiungere l'olio.
- Fare lievitare per mezz'ora
- Cospargere un foglio di carta forno di farina di riso e capovolgere il contenuto della ciotola.
- Fare tre panetti, coprire e fare lievitare fino a raddoppio del volume ( tre ore circa ).
- Distendere l'impasto in tre teglie e spennellarlo con un'emulsione di acqua e olio ( anche i bordi).
- Pulire, tagliare a pezzi le due cipolle e condire con olio EVO q.b.
- Spargere la cipolla sull'impasto e aggiungere il tonno.
- Infornare in forno preriscaldato a 200-220 gradi e cuocere per 10 minuti circa.
- Condire con olio EVO prima di servire.
Consigli
- E' una pizza buona per tutta la famiglia.
- La dose della ricetta e' per 4 persone.
Conservazione
La pizza puo' può essere conservata a temperatura ambiente per circa 24 ore.
Note
Questa ricetta è stata inviata dalla Sig.ra Silvana Tranchina