Differenze tra le versioni di "Fragolata all'arancia o macedonia di fragole"
Da Pappa Wiki, ricette di una pediatra per le mamme a Km 0
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==Preparazione della ricetta== | ==Preparazione della ricetta== | ||
− | # Prendete le fragole, lavatele accuratamente, eliminate con cura i piccioli. | + | # Prendete le fragole, lavatele accuratamente, eliminate con cura i piccioli. Vi lascio il [https://amzn.to/3vUxepP link] di una pratica e precisa bilancia digitale con piatto dosatore e cavo USB per la ricarica che vi può essere utile per pesare le fragole. |
# Tagliate le fragole a pezzetti e ponetele in una ciotola. | # Tagliate le fragole a pezzetti e ponetele in una ciotola. | ||
− | # Prendete l'arancia, tagliatela a metà e spremetela utilizzando uno spremiagrumi | + | # Prendete l'arancia, tagliatela a metà e spremetela utilizzando uno [https://amzn.to/3jXsZqO spremiagrumi manuale] o uno [https://amzn.to/3GVe75g spremiagrumi elettrico], versate il succo nelle fragole aggiungendo un cucchiaio raso di zucchero. |
# Se necessario potete schiacciare con una forchetta i pezzi di fragola in modo che il vostro bimbo possa gustarle con più facilità. | # Se necessario potete schiacciare con una forchetta i pezzi di fragola in modo che il vostro bimbo possa gustarle con più facilità. | ||
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# La fragolata è buona da gustare per tutta la famiglia. | # La fragolata è buona da gustare per tutta la famiglia. | ||
# Se avete voglia preparare dei frullati di frutta troverete tante pratiche ricette nel post [https://www.pappablog.it/frullati-di-frutta-consigli-e-ricette-di-pappablog/ '' Frullati di frutta - Consigli e ricette di Pappablog ''] | # Se avete voglia preparare dei frullati di frutta troverete tante pratiche ricette nel post [https://www.pappablog.it/frullati-di-frutta-consigli-e-ricette-di-pappablog/ '' Frullati di frutta - Consigli e ricette di Pappablog ''] | ||
+ | # Se vi piace la marmellata fatta in casa vi consiglio la deliziosa [https://www.pappawiki.it/w/index.php?title=Marmellata_di_mele_cotogne Marmellata di mele cotogne]. Provatela, vi conquisterà. | ||
+ | # Che ne dite di provare le [https://mammahopersoilglutine.altervista.org/chiacchere-senza-glutine/ Chiacchere senza glutine]? Non ve ne pentirete. | ||
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|description=la fragolata all'arancia è una buona e fresca macedonia con fragole e succo d'arancia ottimo come fine pasto | |description=la fragolata all'arancia è una buona e fresca macedonia con fragole e succo d'arancia ottimo come fine pasto | ||
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Versione attuale delle 22:06, 23 gen 2024
Fragolata all'Arancia | |
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Descrizione | |
Ingredienti |
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Tempo di preparazione | 5 minuti |
Preparazione della ricetta
- Prendete le fragole, lavatele accuratamente, eliminate con cura i piccioli. Vi lascio il link di una pratica e precisa bilancia digitale con piatto dosatore e cavo USB per la ricarica che vi può essere utile per pesare le fragole.
- Tagliate le fragole a pezzetti e ponetele in una ciotola.
- Prendete l'arancia, tagliatela a metà e spremetela utilizzando uno spremiagrumi manuale o uno spremiagrumi elettrico, versate il succo nelle fragole aggiungendo un cucchiaio raso di zucchero.
- Se necessario potete schiacciare con una forchetta i pezzi di fragola in modo che il vostro bimbo possa gustarle con più facilità.
Consigli
- Questa ricetta si può preparare in primavera quando trovate le fragole e le arance in produzione.
- Scegliete frutta fresca , a provenienza controllata, possibilmente non trattata proveniente da coltivazione biologica.
- E' un ottima idea per una merenda salutare.
- La fragolata è buona da gustare per tutta la famiglia.
- Se avete voglia preparare dei frullati di frutta troverete tante pratiche ricette nel post Frullati di frutta - Consigli e ricette di Pappablog
- Se vi piace la marmellata fatta in casa vi consiglio la deliziosa Marmellata di mele cotogne. Provatela, vi conquisterà.
- Che ne dite di provare le Chiacchere senza glutine? Non ve ne pentirete.
Precauzioni
- La fragolata può essere conservata in frigo per 24 ore.
- Le fragole sono molto ricche d'acqua , vit. C potassio, fosforo, manganese, ac. folico, contenuto modesto di zuccheri, buona quantità di fibre.